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管理栄養士によるSNS

2020.08.24 SNS更新情報

本日も管理栄養士によるSNSが更新されましたのでぜひご覧ください。

 

 

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_ こんにちは☀️ 私は最近マスクによる肌荒れに悩んでいます…。 ただでさえ紫外線による肌ダメージが強いこの季節。 マスクをつけた状態が長く続き、蒸れなどから ニキビや吹き出物もできやすくなるかと思います。 肌荒れには新陳代謝を高める食事や生活習慣が 大切ですので、もし肌荒れにお悩みの方は 一度食事や生活習慣を見直すこともやってみて下さい✨ 少しはマシになってくるかもしれません☺️ 私も実践して頑張ります…！💪 #肌荒れ　#紫外線　#美容　#マスク　#管理栄養士

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